5 sports de rentrée

Après les vacances, l’idée de reprendre une activité physique donne parfois des sueurs froides. Voici nos 5 sports de rentrée pour garder la forme et …

Êtes-vous un parennials ?

Votre maman s’en amuse souvent : « Moi, je ne faisais pas comme ci, ou comme ça… » eh oui, la nouvelle génération de parents possède ses nouveaux code…

Halte À l’auto sabotage !

Vous ne pensez à vous qu’en des termes négatifs ? et si vous laissiez tomber tous ces vieux carcans qui vous empêchent depuis toujours d’avancer ? &nb…

Se muscler sur le sable

Sans en avoir l’air ni interrompre sa séance de bronzage, avec ou sans matériel, allongée sur sa serviette, au bord de l’eau ou totalement immergée, o…

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