Beauté

Des pieds soignés pour aborder les beaux jours bien dans ses baskets

Transpiration, sécheresse, callosités… Nos pieds sont souvent relégués au second plan. Pour les soigner et leur offrir une cure beauté, Gazelle vous a concocté quelques rituels naturels, pour venir à bout de vos petits maux de pieds.

Dès le printemps avec le mercure qui monte et le soleil, nos petons n’ont qu’une seule et unique envie, celle de se découvrir. Dévoiler au grand jour ses pieds pour les laisser respirer devrait être un plaisir pour toutes. Pourtant, ce n’est pas toujours le cas. En effet, enfermés sous des chaussettes et des chaussures la majeure partie de l’année, ils peuvent nous réserver de mauvaises surprises, une fois les beaux jours arrivés. Afin d’apprécier le port de jolies sandales et de pouvoir garder les pieds en éventails sur la plage, autant adopter les bons gestes de soins, dès à présent !

Gommer et hydrater des pieds trop secs

Pour éviter les fissures, les crevasses dues à la sécheresse de la plante des pieds, il est important de les nourrir en profondeur grâce à un gommage fait maison.
Comment ?Poser les pieds dans une bassine d’eau tiède et les laisser ainsi, entre 5 et 10 minutes. Les recouvrir entièrement de savon noir avant de les rincer. Frotter les pieds, en insistant sur les zones les plus rugueuses comme les talons et la plante avec une « kiassa » (gant de hammam) et terminer avec une pierre ponce. Sécher parfaitement les pieds et les hydrater avec de l’huile d’argan ou encore du beurre de karité. Autre alternative : mélanger deux cuillères à soupe de sel fin et deux cuillères à soupe d’huile d’olive ou d’argan. Masser les pieds sur les zones rugueuses, puis rincer à l’eau tiède.
Résultat : Utilisé en cure durant l’été ou en soin régulier toute l’année, ces gommages permettent à la peau d’être plus douce et surtout de se réhydrater. Au fil du temps, les fissures et autres crevasses disparaissent comme par magie.

Lutter contre la transpiration

En permanence enfermés, les pieds transpirent et forment souvent de mauvaises odeurs. Il est important de porter des chaussettes en coton plutôt que des matières synthétiques. Pour limiter les mauvaises odeurs, il est aussi conseillé d’éviter les chaussures avec des fibres synthétiques. Les matières en cuir par exemple, retiennent moins les odeurs.
Comment Laisser bouillir 1 litre d’eau pendant une dizaine de minutes. Ajouter 4 sachets de thé noir et les laisser infuser. Verser l’eau tiède dans une bassine. Les pieds doivent tremper dans l’eau pendant 15 minutes, puis être soigneusement séchés, en insistant bien entre les doigts.
Résultat : Le thé noir et un bon remède pour lutter contre la transpiration. Associé à une bonne hygiène quotidienne des pieds, il permet de réguler la transpiration.

Vaincre les douleurs aux pieds

Après de longues journées debout, les pieds souffrent et cela se manifeste par des douleurs diffuses, mais aussi par des gonflements, des rougeurs… Pour remédier à ces problèmes, rien de tel qu’un bon bain de pieds.
Comment ? Dans une bassine contenant 1 litre d’eau, mettre une pincée de gros sel et un cachet d’aspirine. Le sel permettra de décongestionner les pieds tandis que l’aspirine stimulera la circulation sanguine.

Entretenir ses ongles d’orteils

Les ongles d’orteils représentent souvent, la dernière roue du carrosse. Si on pense à les couper, les limer pour plus de confort ou à les camoufler en les maquillant, on ne songe pas toujours à leur accorder de réels soins.
Comment ? Nettoyer les ongles en les trempant directement dans un bol de jus de citron pur. Ensuite, les sécher, puis masser avec de l’huile d’olive l’ensemble de l’ongle, sans oublier la cuticule.
Résultat : Des ongles plus saints, plus durs et renforcés.