Élixir de beauté égyptien, remède miracle des premiers musulmans… La Nigelle a traversé les époques en écrivant sa légende. Aujourd’hui encore elle reste un ingrédient de choix pour une routine beauté naturelle.
Le petit tip de la reine Néfertiti
Avant toute chose, la Nigella Sativa plus connue sous le nom de Nigelle est à ne surtout pas confondre avec la Nigelle de Damas. Contrairement à la première, celle-ci n’est pas comestible.
Originaire du Moyen-Orient, les graines extraites de la plante de Nigelle possèdent de nombreuses vertus notamment curatives. Son utilisation remonte à l’époque des pyramides. Elle a eu de nombreux noms et on la retrouve dans biens des cultures.
Étant très nourrissante, cette graine magique au goût de muscade était ajoutée aux plats des pharaons. Appelée kalinji (« huile des pharaons »), ou cheveux de Vénus renvoyant à ses vertus de beauté, les légendes disent que le teint de la reine Néfertiti tenait son éclat de l’huile de Nigelle.
Un peu plus tard, elle fut nommée Habbatul baraka, en arabe, qui signifie « graines de la bénédiction ». Les premiers musulmans auraient entendu du Prophète Mohamed sws qu’elle était le remède à tous nos maux : « L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort. »
Une huile qui a du caractère
L’utilisation la plus courante des graines de Nigelle est sous forme d’huile. Une fois liquide, sa composition en acides gras insaturés en fait un élixir aux mille vertus.
Attention: l’huile de nigelle peut être asséchante sur les muqueuses: à ne pas appliquer autour de la bouche et le contour des yeux.
Antiseptique et anti-inflammatoire, c’est l’allié des peaux dites à problèmes. Acné, abcès, eczéma ou encore cicatrice légère, elle fera plus que sublimer votre teint. Riche en vitamine E et en antioxydant, l’huile de Nigelle est un puissant allié contre le vieillissement cutané. Voici comment créer votre propre soin anti-âge.
Recette de sérum anti-âge pour les peaux matures
Dans un récipient on mélange en quantité équivalente:
- Huile de nigelle
- Huile de rose musquée
- Huile d’argan.
- Ajoutez 4 gouttes de vitamine E.
Après avoir lavé et séché votre peau, appliquer ce sérum le soir, en massant doucement.
Sur les cheveux: finis les chutes et les pellicules !
C’est connu, les soins à base d’huile ont chacun leurs bienfaits sur nos cheveux. L’huile de Nigelle agit principalement pour stopper la chute de cheveux, tout en les tonifiant.
Mélangez-la à vos produits de beauté, pour une action renforcée. Mais pour une routine homemade, il est possible de mélanger l’huile de Nigelle à d’autres produits naturels. Effet magique garanti !
Recette: Masque cheveux anti-pelliculaire
- 1 cuillère à café d’huile de nigelle
- 2 cuillères à soupe de poudre de menthe poivrée
- 2 cuillères à soupe d’argile verte
- 1 cuillère à soupe d’hydrolat de mélisse ou de basilic
Enfin, appliquez en quelques gouttes sur votre corps pour renforcer votre bouclier cutané.
Utilisez-la contre les gerçures, les brûlures, les dommages du rasoir et parfois même les hémorroïdes. Les bienfaits de la Nigelle nous prouvent une fois encore que la nature est précieuse. Il faut seulement en prendre conscience.
Yamina Benchikh-Lehocine